退院しました

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井上です。

会員の方にはお知らせしていましたが、4日ほど入院していまして、昨日、ようやく脱出できました。特段、命に別状のある病気ではないのですが、チャートリーディングの提唱者としては、「現状が続くのではないか」と考える傾向が強く(笑)、一時は弱気になる場面も・・・。

40年ぶりの入院でしたが、学んだことは多かったです。医療技術の進歩もそうですし、病院の内部のマネジメントや効率化についても、色んな意味で勉強になりました。

しかし、これを何かに活かすことができれば・・・と言っても、直接活かせそうな場面はなかなかなさそうです。

まだ本調子にはほど遠いですが、徐々に回復しつつあるのは自分でも分かります。まあ、健康第一ってことですね。そのためには、

「適度な睡眠」

「お酒を飲まないこと」

これに尽きると思います。

入院している4日間、ほとんど運動をしなかったので体重は増えましたが、血液検査の結果は目を見張るようによくなっていきました。お酒を飲まずに8時間睡眠を続けることができれば、人間は不老不死を手に入れることが可能かもしれませんね。

 

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