スタッフＫです。
唾液検査の続きです。昨日、歯医者さんを訪問して、結果を聞いてきました。
舌の細菌はあまり多くないですが、上の前歯の歯間の細菌が多かったです。
唾液自体の殺菌性はまずまずで、ポテンシャルは悪くなさそうでした。
指導を受けたのは、歯磨きの回数の少なさや歯磨き粉の良しあしです。
・歯磨きは食後３回が当然
・歯磨き粉はフッ素入り（９００以上）のものを
・フロスを食後３回使って歯間の掃除をすること
こんなところでしょうか。
唾液検査というのは、
「５４００円払って、あなたのやっていることは全然ダメですよという指導を受ける」
ということなのかもしれませんが、まあ、良い経験になりましたね、という感じです。
早速、フッ素入りの歯磨き粉を注文しようと思います。歯磨きも、食後３回の励行を心がけます。
百均の歯磨き粉にこだわりがあるんですか？ と聞かれたんですが、そんなものにこだわりがあるわけないじゃないですか、全く、アホかって感じです。